00:20
Мозг. Краткое руководство

Все о работе нашего мозга. Ваш мозг постоянно меняет связи между нейронами, меняя и то, как вы мыслите. Немногие осознают и тем более используют огромные возможности и феноменальную гибкость этого самого сложного в известной нам части вселенной устройства.

Понимания основ функционирования мозга и применения несложных правил и упражнений достаточно, чтобы значительно повысить его работоспособность. Ведь мы тратим часы на спортивные тренировки, инвестируя время в наше тело — точно так же нужно тренировать и мозг.

Из этой книги вы узнаете, как работает ваш самый гибкий и постоянно развивающийся орган и что нужно делать, чтобы мыслить более креативно, справляться со стрессом, замедлить процесс старения, запоминать больше и жить продуктивнее.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и научиться выжимать максимум из каждого дня.

Название: Мозг. Краткое руководство
Год: 2015
Автор: Джек Льюис, Адриан Вебстер
Издательство: МИФ
Жанр: психология, саморазвитие, образование
Количество страниц: 210
Формат: fb2, epub, mobi, rtf
Язык: Русский
Размер: 9.86 Mb

Скачать Мозг. Краткое руководство

Категория: Книги | Добавил: KTOTAM | Теги: саморазвитие, образование, психология | Рейтинг: 0.0/0
Вход на сайт

Календарь
«  Апрель 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930